【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方

プロローグ

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
この記事ではチョコビッツの一食分である40gの量り方を紹介します。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
ちなみに、一食分(40g)の栄養成分表示がこちらです。

カロリーは184kcalとなっております。

クッキングスケール

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
いつもの様にタニタのクッキングスケールで量っていきます。



カロリーコントロールをしている人には必須アイテムですね。安いので一つ持っておくと重宝します。

 

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
では、ボウルを乗せてゼロgにリセットします。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
チョコビッツを一つ乗せてみると、2gでした。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
チョコビッツが40gだとこのくらいです。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
並べると25個でした。チョコビッツのサイズはマチマチなのですね。

無洗米の計量カップ

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
次は無洗米の計量カップで量ってみましょう。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
だいたいひとカップが40gですね。

【チョコビッツ40g】どのくらい? チョコビッツの量り方
横から見るとこんな感じです。これは使える!



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