プロローグ
この記事ではチョコビッツの一食分である40gの量り方を紹介します。
ちなみに、一食分(40g)の栄養成分表示がこちらです。
カロリーは184kcalとなっております。
クッキングスケール
いつもの様にタニタのクッキングスケールで量っていきます。
カロリーコントロールをしている人には必須アイテムですね。安いので一つ持っておくと重宝します。
では、ボウルを乗せてゼロgにリセットします。
チョコビッツを一つ乗せてみると、2gでした。
チョコビッツが40gだとこのくらいです。
並べると25個でした。チョコビッツのサイズはマチマチなのですね。
無洗米の計量カップ
次は無洗米の計量カップで量ってみましょう。
だいたいひとカップが40gですね。
横から見るとこんな感じです。これは使える!
定期的にチョコビッツを買うなら、アマゾン限定のまとめトクがコスパ最強です。