「そばは飲み物」だと思った五つの理由
減量期に入ると低GI値の食品を食べがちです。朝はオートミールを食べて昼は大体そばですね。そいつがオレのやり方です。で、ほぼ毎日そばを食べてて思うんだけど、そばは飲み物だよなぁって事です。 なぜそう思う様になったのか?です … Read more「そばは飲み物」だと思った五つの理由
なかしんの旅の行き方
減量期に入ると低GI値の食品を食べがちです。朝はオートミールを食べて昼は大体そばですね。そいつがオレのやり方です。で、ほぼ毎日そばを食べてて思うんだけど、そばは飲み物だよなぁって事です。 なぜそう思う様になったのか?です … Read more「そばは飲み物」だと思った五つの理由
前回のホテルの大浴場で一風呂浴びた後の話。小腹が空いたので何か食べに行こうかな。という事で気になっていたかめそば屋さんへ。かめそばとは? かめそばを食べるには、かめそば・おでんの店じゅんさんへ行くしかないですね。 場所は … Read more松山旅行 EP12 松山伝統の味、幻のかめそばとは?
前回の椿の湯を出た後のお話であります。初日のディナーなので、お酒が飲みたいですな。日常では禁酒してますので、旅と言えばお酒です。 近場で良さげなおいでん家さんにしました。地元のご馳走が食べられるみたいです。 場所はこの辺 … Read more松山旅行 EP07 伊予のご馳走食べ食べ回
夏休み4泊5日家族旅行 エピソード15 旅人は身体を鍛えとかないとね。長時間歩き倒せる体力が必要だもの。 あと重い荷物も担がないといけないので筋トレは必修科目ですね。 さて、思う存分鍛えた後は? 栄養補給ですね。筋トレ後 … Read more韓国家族四人旅 Ep15【海雲台グルメ】海鮮鍋と刺身とタコの踊り食いとポンテギの味
広島旅行 12発目 カロリーコントロール中ですが、今日は摂取カロリーめっちゃ少なかったです。 お好み焼き二枚食べたけど、朝食が軽すぎたよね。朝にガッツリ食べないでカロリーを先延ばしにすると大変なことになりますよ。 満腹気 … Read more12 本家鳥好でみそだき【広島】